Mangi poco e ingrassi? Colpa del tuo metabolismo lento. Sei una persona che non può esagerare col cibo perchè assimili al 100% o quasi il cibo che consumi? Allora, fatti una bella scorpacciata dei contenuti che ho scritto per te. Tweet581d3e5841b1d5856d3c730366936b7f
E’ credenza quasi popolare pensare di perdere peso velocemente facendo solo una dieta oppure facendo solo tanto sport. Magari una dieta presa da una rivista da quattro soldi oppure, e ancora peggio, fatta da noi. Non mangio più questo, questo e quello e dimagrisco. NO! Non funziona così. Tweetc098652156a48d5d439b5c97ce2b99cd
Molte persone vogliono dimagrire di punto in bianco, senza elaborare una strategia. Il ragionamento è: “voglio perdere peso, ok faccio la dieta, rinuncio a questo e quello ed è fatta!. Il risultato purtroppo è negativo il più delle volte. Perchè? Tweet2206a65783a2d268bbbc989c5a7a64f6
Molte persone vogliono dimagrire di punto in bianco, senza elaborare una strategia. Il ragionamento è: “voglio perdere peso, ok faccio la dieta, rinuncio a questo e quello ed è fatta!. Il risultato purtroppo è negativo il più delle volte. Perchè? Tweet800f9a1ca2ad3b246002096868796d91
